88 mal kochen

Rezepte für jeden Tag - hauptsache lecker

Buchenholzasche & Mayas Welt

Leider habe ich aus gesundheitlichen und familiären Gründen keine Zeit mehr für Mayas Welt, spankers und den Buchenholzasche Blog. 

Solltet Ihr Buchenholzasche suchen, schreibt mir bitte eine Mail, ein klitzekleiner Vorrat ist noch da.

Ein ganz einfacher und schnell zuzubereitender Dip. Nur 3 Zutaten und in wenigen Minuten zusammengerührt. Ich mag ihn gern zu frischem Spargel oder auch für andere Rohkost

Zutaten:Sprossenjoghurtdip

  • 3 EL Sojajoghurt (z.B. von Sojade)
  • 3 EL Sprossen (z.B. Rucola)
  • UrSalz


Zubereitung:

  1. Joghurt und Sprossen gut verrühren
  2. Salz nach Geschmack
  3. mehr braucht es nicht, so einfach, so lecker



1 Portion
Zubereitungszeit: 5 Minuten

 

 

 

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